genjot-fisik-pemain-coach-teco-tambah-durasi-latihan-dua-jam
SEMINYAK – Selama era kepemimpinan Indra Sjafri, Hans Peter Schaller, hingga Widodo Cahyono Putro, Bali United hanya berlatih selama satu sampai 1,5 jam.
Tapi, tidak di era Stefano Teco Cugurra. Dalam sesi latihan di Lapangan Banteng Seminyak, skuad Bali United berlatih hingga 1,55 menit.
Hampir dua jam latihan fisik diberikan pelatih asal Brazil tersebut. Bagi Coach Teco, apa yang dilakukannya terbilang wajar dan tentu saja setiap pelatih berbeda-beda program latihannya.
“Kami fokus diawal untuk circuit training. Terakhir feeling ball mereka kami asah. Saya harus punya intensitas latihan yang bagus dan saya lihat pemain
punya kondisi fisik yang bagus juga. Kalau sudah kondisi fisik bagus, mereka pasti memiliki konsentrasi yang bagus juga,” ucap Coach Teco.
Target 15 poin masih dibebankan oleh PSSI kepada Timnas Indonesia untuk lolos dari putaran ketiga…
kawasan Menteng, Jakarta Pusat, SW House berdiri kokoh dengan segala keanggunannya.
Sejumlah lembaga survei bakal menggelar penghitungan cepat atau quick count Pemilu 2024
Granit merupakan bahan bangunan dari campuran white clay, kaolin, silika, dolomite, talc, dan feldspar yang…
Partai Demokrat secara tegas telah menyatakan keluar dari Koalisi Perubahan untuk Persatuan (KPP) serta menarik…
Shani Indira Natio mengumumkan kelulusannya dari JKT48. Usai menyampaikan kelulusannya, Gadis kelahiran Kebumen, 5 Oktober…