29.2 C
Jakarta
30 April 2024, 2:27 AM WIB

Genjot Fisik Pemain, Coach Teco Tambah Durasi Latihan Dua Jam

SEMINYAK – Selama era kepemimpinan Indra Sjafri, Hans Peter Schaller, hingga Widodo Cahyono Putro, Bali United hanya berlatih selama satu sampai 1,5 jam.

Tapi, tidak di era Stefano Teco Cugurra. Dalam sesi latihan di Lapangan Banteng Seminyak, skuad Bali United berlatih hingga 1,55 menit.

Hampir dua jam latihan fisik diberikan pelatih asal Brazil tersebut. Bagi Coach Teco, apa yang dilakukannya terbilang wajar dan tentu saja setiap pelatih berbeda-beda program latihannya.

“Kami fokus diawal untuk circuit training. Terakhir feeling ball mereka kami asah. Saya harus punya intensitas latihan yang bagus dan saya lihat pemain

punya kondisi fisik yang bagus juga. Kalau sudah kondisi fisik bagus, mereka pasti memiliki konsentrasi yang bagus juga,” ucap Coach Teco.

 

SEMINYAK – Selama era kepemimpinan Indra Sjafri, Hans Peter Schaller, hingga Widodo Cahyono Putro, Bali United hanya berlatih selama satu sampai 1,5 jam.

Tapi, tidak di era Stefano Teco Cugurra. Dalam sesi latihan di Lapangan Banteng Seminyak, skuad Bali United berlatih hingga 1,55 menit.

Hampir dua jam latihan fisik diberikan pelatih asal Brazil tersebut. Bagi Coach Teco, apa yang dilakukannya terbilang wajar dan tentu saja setiap pelatih berbeda-beda program latihannya.

“Kami fokus diawal untuk circuit training. Terakhir feeling ball mereka kami asah. Saya harus punya intensitas latihan yang bagus dan saya lihat pemain

punya kondisi fisik yang bagus juga. Kalau sudah kondisi fisik bagus, mereka pasti memiliki konsentrasi yang bagus juga,” ucap Coach Teco.

 

Artikel Terkait

Terpopuler

Artikel Terbaru

/