TREADMILL adalah alat olahraga yang digunakan untuk lari, berjalan, dan menanjak tanpa harus pindah tempat. Tidak selalu harus ke gym, kamu juga bisa membeli treadmill dan menggunakannya buat olahraga di rumah.
Biasanya, ada 2 jenis treadmill yang bisa kita pakai, yakni treadmill manual dan elektrik. Nah, bila kamu ingin membeli treadmill buat di rumah, simak perbedaan keduanya supaya tidak salah pilih.
1. Cara Kerja
Treadmill manual adalah alat olahraga yang tidak menggunakan mesin, melainkan tenaga kita sendiri untuk menggerakkannya. Ketika kita bergerak, maka alas treadmill akan ikut bergerak sesuai kecepatan kita.
Sementara itu, treadmill elektrik menggunakan motor sebagai penggeraknya. Jadi, kamu bisa mengatur kecepatan, jarak, dan mode tanjakan bila menggunakan alat olahraga satu ini.
2. Efektivitas
Treadmill manual digerakkan dengan menggunakan tenaga dan kekuatan tubuh, sehingga kamu harus menyesuaikan kecepatannya sendiri.
Sedangkan, treadmill elektrik mempunyai berbagai tombol untuk mengatur kecepatan. Selain itu, model treadmill ini dilengkapi monitor buat memantau detak jantung. Tidak heran bila alat satu ini lebih efektif membakar kalori.
3. Perawatan Treadmill
Untuk merawat treadmill manual cukup mudah. Kamu hanya perlu membersihkannya secara berkala dan melipatnya ketika tidak digunakan.
Namun, bila kamu memakai treadmill elektrik, maka kamu harus melakukan pengecekan secara rutin dan menggunakan pelumas khusus pada bagian motornya agar tidak cepat rusak.
4. Harga Treadmill
Treadmill manual memiliki harga yang terjangkau ketimbang treadmill elektrik. Namun, treadmill elektrik menawarkan fitur yang lebih lengkap, dari pengatur kecepatan dan jarak, pemantau denyut nadi dan kalori, hingga koneksi speaker. Inilah yang membuat treadmill elektrik lebih mahal.
Itu dia beberapa perbedaan treadmill manual dan elektrik yang perlu kamu ketahui. Dari kedua jenis treadmill tersebut, mana yang kamu suka?
Untuk mendapatkan alat olahraga secara mudah, kamu bisa langsung mengunjungi ACE Online.
Situs belanja satu ini menyediakan banyak peralatan olahraga dan perlengkapan elektronik berkualitas, seperti air cooler, air purifier, kipas angin, AC, dan sebagainya. Dapatkan juga promo menarik setiap berbelanja di ACE Online. (arb/han)
