DENPASAR – Pascalibur kompetisi, para pemain Bali United kembali menjalani latihan rutin. Apalagi, beberapa ke depan skuad Serdadu Tridatu bakal menghadapi Persela di pekan 21 Liga 1.
Fisik menjadi prioritas staf pelatih Bali United. Untuk menguji fisik pemain, staf pelatih menerapkan tes VO2Max. Semua pemain wajib menjalani tes ini, termasuk bek muda Bali United Dallen Doke.
Dallen pun mengaku bila dirinya cukup menikmati dalam mengikuti sesi tes fisik dari tim pelatih. Namun ia juga tidak memungkiri bila belum maksimal dalam menjalani sesi tes tersebut.
“Ya, sesi tes fisik dalam beberapa hari terakhir memang melelahkan, tapi harus kami jalani. Saya merasa sudah melakukan rangkaian tes dengan baik.
Tapi memang belum sepenuhnya maksimal. Mengembalikan kondisi fisik setelah liburan memang tidak mudah,” ujar Dallen dikutip dari situs klub baliutd.com.
Dallen berujar bila tes fisik serupa juga pernah ia jalani saat berkarir di Spanyol. “Kalau tes fisik disana (Spanyol) hampir sama dengan disini.
Bedanya mungkin ada tambahan seperti ukur lemak, massa otot dan lain-lain. Tapi, secara keseluruhan tidak begitu ada perbedaan,” kata Dallen.
Dallen Doke memang bisa dibilang pemain yang mencapai level tinggi saat tes VO2Max lalu. Dirinya mencapai level 13,8 hanya kalah dari Nyoman Sukarja yang mencapai level 14,4.
DENPASAR – Pascalibur kompetisi, para pemain Bali United kembali menjalani latihan rutin. Apalagi, beberapa ke depan skuad Serdadu Tridatu bakal menghadapi Persela di pekan 21 Liga 1.
Fisik menjadi prioritas staf pelatih Bali United. Untuk menguji fisik pemain, staf pelatih menerapkan tes VO2Max. Semua pemain wajib menjalani tes ini, termasuk bek muda Bali United Dallen Doke.
Dallen pun mengaku bila dirinya cukup menikmati dalam mengikuti sesi tes fisik dari tim pelatih. Namun ia juga tidak memungkiri bila belum maksimal dalam menjalani sesi tes tersebut.
“Ya, sesi tes fisik dalam beberapa hari terakhir memang melelahkan, tapi harus kami jalani. Saya merasa sudah melakukan rangkaian tes dengan baik.
Tapi memang belum sepenuhnya maksimal. Mengembalikan kondisi fisik setelah liburan memang tidak mudah,” ujar Dallen dikutip dari situs klub baliutd.com.
Dallen berujar bila tes fisik serupa juga pernah ia jalani saat berkarir di Spanyol. “Kalau tes fisik disana (Spanyol) hampir sama dengan disini.
Bedanya mungkin ada tambahan seperti ukur lemak, massa otot dan lain-lain. Tapi, secara keseluruhan tidak begitu ada perbedaan,” kata Dallen.
Dallen Doke memang bisa dibilang pemain yang mencapai level tinggi saat tes VO2Max lalu. Dirinya mencapai level 13,8 hanya kalah dari Nyoman Sukarja yang mencapai level 14,4.
